作为一个长期和抑郁症患者打交道的人，我可以负责任地告诉你，真正抑郁的人绝对不是朋友圈里那些发张黑白滤镜配文"人间不值得"的文艺青年。

他们更像是《楚门的世界》里那个发现天空是布景板的楚门，明明身处阳光之下，却觉得整个世界都是不真实的灰色幕布。

先说个真实案例： 我接待过一个985高校的学霸，连续三年国奖获得者。

在旁人眼里他是天之骄子，但他在咨询室里给我看手机备忘录——里面密密麻麻写着"今天在食堂打饭时手…。